Аэробный зал, площадью 100 кв.м.
Групповые занятия, проводимые опытными инструкторами, имеют множество преимуществ. Кроме огромной пользы для здоровья они способны подарить множество позитивных эмоций и улучшить настроение.
С перечнем предоставляемых групповых программ и их описанием Вы можете ознакомиться в разделе Расписание.
Анна Старухина
Инструктор групповых программ
Анна Старухина
Инструктор групповых программ
Юлия Медведева
Инструктор групповых программ
Юлия Медведева
Инструктор групповых программ
- Окончила СПбГУП по специальности педагог-балетмейстер.
- Центр экспертов фитнеса "Fitness faculty" - инструктор групповых программ (степ-аэробика, пилатес, силовые направления).
- Участник семинаров "Инструктор тренажерного зала".
Опыт работы в фитнесе 9 лет.
- Индивидуальные программы - растяжка, балетный класс.
Алена Кривоносова
Инструктор групповых программ
Алена Кривоносова
Инструктор групповых программ
Светлана Кайгородова
Инструктор групповых программ
Светлана Кайгородова
Инструктор групповых программ
Елена Исаева
Инструктор групповых программ
Елена Исаева
Инструктор групповых программ
Окончила Дальневосточный государственный университет (Специалист по физической культуре).
Участница международных конвенций и обучающих семинаров по различным направлениям фитнеса.
МС по лыжным гонкам.
Многократная чемпионка Сибири и Дальнего Востока.
Серебряный призер чемпионата России.
Групповые и персональные тренировки:
· снижение веса,
· коррекция фигуры,
· функциональный тренинг,
· ЛФК,
· реабилитация после травм,
· тренировки при межпозвоночных грыжах.
